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卡內基訓練,課程主要目標:
1 培養更堅強的自信: 更相信自己,更信任自己的能力,能做自己想做的事。
2 克服對聽眾的恐懼:在業務會議、聯誼會、社團組織、同業公會中自在的說明自己的想法。

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我覺得有很多東西很不適合說,所以我不知道該怎麼辦
唉,老是這樣偷偷打,真不應該。

小瑞秋退隊了,其實我一點都不意外
先撇開受傷不談。

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該說什麼呢?
我覺得這幾天打擊很大,小瑞秋說她不打了,說退隊了,其實只是想要休息一下吧
受傷,真的讓人很恐懼害怕,如果是我,我也會害怕,我該慶幸的是我沒有,所以我還是在這邊努力著

努力什麼呢?

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  • Apr 13 Fri 2007 23:43
  • 節儉

我真的想節儉
可是我發現我不能節儉

我很想花錢,真的
我很喜歡花錢,我很希望有很多很多的錢可以花

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感覺很有用!
食物的酸、鹼性


酸性食品   鹼性食品
食品 酸度 食品 酸度 食品 酸度 食品 酸度
乳蛋類 蛋黃 19.2 豆類 落花生 5.4 乳蛋類 蛋白 3.2 蔬菜類 4.2
乳酪 4.3 蠶豆 4.4 人乳 0.5 小芋 4.1
魚貝類 鏗魚片 37.1 豌豆 2.5 牛乳 0.2 蓮藕 3.8
鯛魚卵 29.8 油炸豆腐 0.5 豆類及
製品
扁豆 1.8 大黃瓜 2.2
魷魚 29.6 略炸豆腐 0.2 大豆 10.2 茄子 1.9
小魚干 24.0 味噌 0 紅豆 7.3 洋蔥 1.7
鮪魚 15.3 醬油 0 豌豆夾 1.1 1.6
章魚 12.8 蔬菜類 慈菇 1.7 豆腐 0.1 菇類 香菇 17.5
鯉魚 8.8 白蘆荀 0.1 蔬菜類 蒟蒻粉 56.2 松茸 6.4
8.6 海藻 紫菜(乾燥) 5.3 紅薑 21.1 玉蕈 3.7
牡犡 8.0 穀物 米糠 85.2 菠菜 15.6 海藻 裙帶菜 260.8
生鮭魚 7.9 麥糠 36.4 撮菜 10.6 海帶 40.0
7.5 燕麥 17.8 7.7 醬菜 黃蘿葡 5.0
蛤蜊 7.5 胚芽米 15.5 萵苣 7.2 什錦醬菜
(福神菜)
1.3
干貝 6.6 碎麥 9.9 紅蘿蔔 6.4 水果類 香蕉 8.8
魚卵 5.4 蕎麥粉 7.7 小松菜 6.4 栗子 8.3
泥鰍 5.3 白米 4.3 京菜 6.2 草莓 5.6
鮑魚 3.6 大麥 3.5 百合 6.2 橘子 3.6
3.2 麵粉 3.0 三葉菜 5.8 蘋果 3.4
肉類 雞肉 10.4 3.0 馬鈴薯 5.4 2.7
馬肉 6.6 麵包 0.6 牛蒡 5.1 2.6
豬肉 6.2 嗜好品 酒糟 12.1 高麗菜 4.9 葡萄 2.3
牛肉 5.0 啤酒 1.1 蘿蔔 4.6 西瓜 2.1
雞肉湯 0.6 清酒 0.5 南瓜 4.4 嗜好品 葡萄酒 2.4
      油脂 奶油 0.4 竹筍 4.3 咖啡 1.9
            地瓜 4.3 1.6
註:摘自西崎弘太郎博士的測定報告。從一百公克的食品得到的灰分,用一規定的酸或鹼中和,而所用的酸或鹼C、C就稱為該食品的鹼度或酸度。

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說真的,我覺得好煩喔~
唉~煩哪!
如果可以,我真的好想回到大ㄧ喔,不過回到了大一,我還是不知道該自己做些什麼。

唉,一想到就要離開頌惟了,就很傷心,還有我的室友,大一時要搬家也沒這麼難過,也可能是因為沒有抽到宿舍的關係吧!

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哀,最近發生了很多事,真的是一言難盡啊!!

先是宿舍的事好了,很莫名奇妙的沒有抽中(別人應該都是很莫名奇妙的抽中吧XD),煩了我一整個春假。不過話說過來,我也只是怕沒有人說話而已(還有怕沒有無限使用的洗衣機、冰箱、冷氣跟飲水機= =),其實如果找不到好的室友,住宿也沒有什麼意義可言吧!所以不可以濫竽充數(不是這樣的吧 = =),哀,我這麼愛講話,好怕不能講話喔!!!如果Lori沒有後補到,我一定要抓她來跟我一起住!(奸笑)

不過其實我想了很久,也不想再找別的地方了,我覺得蓮三真的很不錯。雖然沒有飲水機,但是可以到學校偷裝水(笑),何況新世紀也沒有飲水機;雖然蓮三也沒有洗到滿意的洗衣機(要投錢),但是衣服自己洗也是不錯的~而且學校也沒有洗衣機。其實前門離文學院真的很近,雖然離後門遠了一點,但是吃飯大部分晚上才吃,而且姑娘我現在在減食計畫,一個禮拜去買一次水果就夠了吧!而且以後有小逋逋~也不怕遠啦:p

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  • Apr 04 Wed 2007 23:59
  • 沒中

整個很難過,然後有人在旁邊大叫大跳的很開心,整個就更難過...
其實我一直都有預感不會中,從我錢包掉了找回來以後
失而復得,卻會有更大的失去
但是沒想到有這麼難過,我要和我可愛的宿網說掰掰,和我可愛的飲水機說掰掰
所以趁現在我要趕快多下載一點影片跟音樂(笑)

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今天早上上八點的口語課,九點發現我的小紅錢包不見了...
很難過,也很著急的九點跑回去找錢包,都了一個小時找不到。

裡面有很多很重要的證件,好幾千塊,還有我這次春假要快快樂樂回台中的來回車票

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我真的好喜歡你們

雖然我覺得我總是很安靜(?)因為我不知道該說什麼話該怎麼說話
雖然有時候根本一句話都沒說
可是看著你們笑就算我沒有笑也會覺得很開心

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「他們不了解你,你沒必要為這個而這麼煩惱或難過。」

知道,只是要提醒自己要小心一點

但是再想,只是更傷害自己

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在琴鍵之間,我得到了解答。



很多事情,不該去看去聽去知道的,都不應該

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我現在最需要的,不是一個只會對你說廢話的人,也不是一個自以為了解你的人



大家都會戰戰兢兢的,就怕別人說他的壞話,怕別人傷害他,怕別人對他不滿

may0101 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Mar 23 Fri 2007 13:33
  • 遺傳

我覺得我應該是遺傳到媽咪的堅韌吧..........

從小生活在這種環境還有一些奇怪的遭遇跟個性下

直到現在...

may0101 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Mar 23 Fri 2007 13:12
已經沒有理由存在了@@"

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